Miz Namaste1 juin 20233 MinStretching et Harmonisation émotionnelle.Pourquoi le stretching apporte t'il tant de bienfaits physiques mais aussi émotionnels? La tradition japonaise a longuement étudié ce sujet.
Miz Namaste30 avr. 20232 MinEt si on pratiquait le massage familial?La pratique du massage familial est simple à acquérir et apporte des bienfaits immenses en terme de santé physique, mentale et émotionnelle.
Miz Namaste28 févr. 20232 Min"La Santé vient de la joie de vivre" : Les principes du Yin et du Yang. 1/2"La Santé vient de la joie de vivre" nous devons cette citation à Shizuto MASUNAGA (1925-1981), psychologue, maître Shiatsu Japonais et...
Miz Namaste30 janv. 20232 MinJusqu'où irez vous par Amour pour vous-même?L’Ikigaï c’est quoi ? L’Ikigaï est un legs de la civilisation Japonaise (à la fois subtile et sans détour) qui a pour objet le...