Les ateliers de saison
Le Shiatsu Body Zen® permet de vivre en harmonie avec les saisons. Un atelier est proposé à chaque changement de saison afin de se préparer et bénéficier au mieux de chacune d'elle.
Durée
2h30
Initiation philosophie Taoïste
Eveil du flow (Atelier créatif, énergétique)
Stretching énergétique
Initiation Shiatsu de saison
Tarif
Adhérents annuels: 20€
Invité adhérent: 20€
Externe: 35€
Duo externe: 60€
Atelier d'accueil de l'Hiver
Dimanche 14 novembre 2021 de 11h à 13h30
Dojo Maurice Cottreaux - Saint Leu la Forêt
Au programme:
- Présentations
- Relaxation guidée
- Initiation à la philosophie Taoïste
- S'éveiller à son Eau
- Stretching énergétique de l'Eau
- Initiation au massage Shiatsu
j'ai le plaisir de vous annoncer notre prochain
Atelier de Shiatsu Body Zen® consacré à l'Hiver et à la façon dont nous pouvons tirer parti de cette merveilleuse période de l'année.
Saison reine du cocooning elle est propice à un retour à son moi profond, à ses sincères aspirations.
Les changements de saison sont des moments clés pour l'entretien de notre bien-être et de notre vitalité.
La philosophie japonaise se base sur la recherche de l'Harmonie (intérieure et extérieure) comme vecteur d'une vie heureuse et de bonne santé.
Nous consacrerons cet atelier à notre dos et à la Verticalité.
Ses fonctions physiques, émotionnelles et énergétiques.
Nous partagerons l'expérience de le ressentir, l'apaiser, le mobiliser, le renforcer et le respecter.
Atelier d'accueil du Printemps
Dimanche 6 février 2022
11h à 13h30
Dojo Saint Leu la forêt
Atelier d'accueil de l'Eté
Dimanche 8 mai 2022
11h à 13h30
Dojo Saint Leu la forêt
Atelier d'accueil de l'Automne
Dimanche 29 août 2021
11h à 13h30
Bois des éboulures- Franconville